膀胱炎是一种常见的生殖感染疾病，其给患者的身体健康造成了很大的 。医生讲，膀胱炎的症状包括尿频、尿急、尿痛，甚至有急迫性尿失禁，或血尿、脓尿、尿液混浊。那么，预防膀胱炎的方 都有哪些呢?就让医生来告诉你吧。

　　预防膀胱炎的方 都有哪些呢?霸州京仕医院医生表示，预防膀胱炎的方 有：

　　一、平日要保持自身的清洁，多喝水，减少细菌入侵的可能性。

　　二、性生活前后要将尿尽可能的排掉， 要有憋尿情况。

　　三、忌吃酸辣刺激性食物，如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。

　　四、平时生活工作过程当中，常排尿，以2-3个小时排 为宜，另外平时还要注意维他命的摄入。

　　五、常锻炼，每周适时适量的运动，保持一个良好的身体，增强 力以抵御疾病的侵袭。

　　六、保持好心态，积极面对生活，而且要学着调节生活的压力，心态好，精神才 好，身体也好，增强抵御疾病的能力。

　　以上就是医生介绍的预防膀胱炎的方 了，看了医生的介绍之后相信大家也都了解清楚了吧。霸州京仕医院医生提醒，如果您还有 多关于膀胱炎的问题想要了解，建议您在线咨询我们的医生，医生将为您做详细的介绍。

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