霸州京仕医院．．．．．．对于患有前列腺炎的男性来说，要怎样去预防前列腺炎呢？除了平时生活上注意以外，还一定要注意饮食习惯，还要保证每天适量的运动和良好的睡眠。

想被前列腺炎困扰，应做好这7个方面的小细节！

1、性生活方面

一定要注意 要过多且频繁的进行房事，如一天内多次进行性交，过度的进行房事会产生刺激感，容易让男性的前列腺充血肿胀后引发前列腺炎。一定要适量性的有规律性的进行性生活，男性也一定要注意手淫自慰的次数， 要过度频繁的去手淫，偶尔适量的手淫释放可以缓解前列腺的肿胀，可以排放前列腺液，但一定 要过度，过度会使前列腺充血，很容易造成病症，

2、包皮包茎方面

有些男性的包皮过长和包茎也是导致前列腺炎的原因之一，因为包皮过长或包茎的患者一般在包皮内等地方藏有很多的慢性细菌，很容易侵入龟头口，长期 去清理或包皮过长一直没有得到有效的 ，就会感染到前列腺，就会导致发生慢性细菌性等前列腺炎的病症。因此为了减少感染前列腺炎，包皮过长的患者应当进行包皮手 。

3、前列腺按摩方面

现在很多会有前列腺按摩这一说，其实偶尔性的前列腺按摩可以。但是 要过度，按摩时力气 要太重，如果太频繁的按摩会对前列腺造成一些 必要的损害， 是引发前列腺炎的原因之一。

4、饮食方面

日常饮食一定 要吃的过于辛辣和重口，虽然这方面 是直接 到前列腺，但是吃的太辣或重口一定会刺激到前列腺，会引起前列腺的充血，肿胀等。所以饮食方面应该要注意多吃清淡，饮食也一定要规律，

5、烟酒方面

少抽烟少喝酒，酒精会刺激到前列腺和尿道，严重酗酒的男性会导致尿道发炎，前列腺水肿，前列腺的血管水肿，导致前列腺的预防能力变差。

6、调节自身方面

如果有患有前列腺炎的患者，那么一定要乐观的对待病症， 要自暴自弃，要有足够坚强的心态，调节自身的心态，每天保持一个乐观的心情。

7、运动锻炼方面

平时日常生活中一定要每天定时适量的去锻炼，加强身体抗性及活性，多喝水多运动，保证自己的身体每天都处于一个健康活性的状态。多运动也能提高身体其他很多部位的抗性，提高抗性就可以避免感染。也 要久坐，有时工作需要也请每两个小时起来活动一下，坐久了会导致前列腺充血，所以尽可能的 要久坐。

　　霸州京仕医院医生推荐 ......前列腺疾病新   系统 
 
　　“ 系统”为患者 。非手 、 开刀、 出血，从而极大地解决了以前该类疾病 上应用微波、射频等单一热 设备，临床 效低的问题。 

　　前列腺 系统系统是目前世界上 前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的新方 、新 。世界卫生组织倡导的微创性 方 ，是国家科 部认定和推广的国家级重点科 成果，受到 国多位医学界权威人士的充分肯定。得到国家医药管理局认可和科 部认定，并成为国家五部委联合认定的国家重点新产品。 

　　 原理 

　　高能聚焦电流场产生的强大能量，被高科 电脑化控制释放，使前列腺正常组织 被破坏， 中 麻醉，痛苦很小，排尿畅通， 高效。 

　　“ 系统”是目前世界医学界前列腺疾病新 ，具有三大 ： 

　　（1）定位 ：“ 系统”集成有 的定位系统，能够对病变部位进行实时寻迹，并通过监视器动态成像，能在可视的情况下将能量场精确送到病变部位。 

　　（2） 高效：“ 系统”独有的 保障系统，确保每 消融 都在 的轨道上进行。独有的电化学作用，瞬间即可消除前列腺脂质外膜的药物屏障作用。此 利用热能、电能、频率共同作用，形成热效应、排毒效应、生物学效应，使之穿过前列腺包膜，直接杀死病菌，可 性 急慢性前列腺炎。同时可根据患者的年龄、体质选择 佳 方案，集中优化地对病人进行 身调理，以增强患者的身体抵抗能力和前列腺的抗病力。 

　　（3） 易 ： 系统的临床 效十分理想，许多患者成功地接受了此项 ，并且没有 。

预防前列腺炎要从日常生活小事做起，千万 能因为事小而 重视 去做， 然等到得了前列腺炎就会后悔莫及。