霸州京仕医院．．．．．．冬季天气寒冷，很多男人由于害怕寒冷喜欢赖床，尤其是早晨，即使憋尿也 想往厕所跑，这个看似细小的 良习惯其实会令你惹上大麻烦。赖床憋尿很容易招惹前列腺炎上身，尤其是低温憋尿 是 利健康。究竟赖床憋尿会 会导致前列腺炎呢？下面我们就来具体地分析一下。

连日来，前列腺疾病患者的就诊率 断增加。每年冬天都是前列腺发病高峰时节，寒冷的气候，前列腺很容易“生病”，而部分患者居然是因为怕冷而 愿半夜起来上厕所而憋尿入眠，或恋被窝憋尿 起床而导致的。

预防前列腺炎是男人头等大事

1、远离辛辣食品

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎的重要原因。

2、避免吸烟

大家都知道，吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以 前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质， 但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能， 前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

3、远离酒类食品

酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看 见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也 例外。由于一些青壮年人有长期饮酒，甚至酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。

4、多饮水

这样做能增加排尿量，可减少尿路感染及尿路结石的发生。每天饮水量除正常饮食外， 得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜，保持大便通畅。应戒烟忌酒，少食辛辣刺激性食物。

5、避免房事过度

避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也 主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液 能 精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。尤其是50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。

6、 宜长途骑自行车或骑马

避免长途汽车或者骑马以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10～15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八 、工间操、保健操等。

　　霸州京仕医院......前列腺疾病新   系统 

　　“ 系统”为患者 。非手 、 开刀、 出血，从而极大地解决了以前该类疾病 上应用微波、射频等单一热 设备，临床 效低的问题。 

　　前列腺 系统系统是目前 上 前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的新方 、新 。 卫生组织倡导的微创性 方 ，是国家科 部认定和推广的国家级重点科 成果，受到 国多位医学界权威人士的充分肯定。得到国家医药管理局认可和科 部认定，并成为国家五部委联合认定的国家重点新产品。 

　　 原理 

　　高能聚焦电流场产生的强大能量，被高科 电脑化控制释放，使前列腺正常组织 被破坏， 中 麻醉，痛苦很小，排尿畅通， 高效。 

　　“ 系统”是目前 医学界前列腺疾病新 ，具有三大 ： 

　　（1）定位 ：“ 系统”集成有 的定位系统，能够对病变部位进行实时寻迹，并通过监视器动态成像，能在可视的情况下将能量场精确送到病变部位。 

　　（2） 高效：“ 系统”独有的 保障系统，确保每 消融 都在 的轨道上进行。独有的电化学作用，瞬间即可消除前列腺脂质外膜的药物屏障作用。此 利用热能、电能、频率共同作用，形成热效应、排毒效应、生物学效应，使之穿过前列腺包膜，直接杀死病菌，可 性 急慢性前列腺炎。同时可根据患者的年龄、体质选择 佳 方案，集中优化地对病人进行 身调理，以增强患者的身体抵抗能力和前列腺的抗病力。 

　　（3） 易 ： 系统的临床 效十分理想，许多患者成功地接受了此项 ，并且没有 。

另可采用震臀、摆腰、缩肛等方 来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有效地防止前列腺炎和前列腺肥大。 后一点至关重要，凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿 畅或呈滴沥状，应及时就诊，明确诊断。

预防前列腺炎一定要从细节方面做起，合理饮食、保持科学的生活习惯，积极做好前列腺保健工作对男性健康有很大益处，大家务必要谨慎对待！