霸州京仕医院......前列腺是男性主要的生殖系统之一，也是男性非常重要的器官之一。所以，平日里我们一定要注重对前列腺的保护。因为如有 慎，很有可能造成前列腺炎，有的甚至会导致 孕 育。那么日常生活中，我们应该怎样做才能提前预防前列腺炎呢？下面，我们就一起来看看吧。

男人记住这四件事，有助于提前预防前列腺炎

1、注意锻炼

经常的锻炼身体， 但可以强身健体，还可以有助于血液循环，刺激前列腺液的分泌和排泄，进而可以使前列腺处的前列腺液积聚减少，从而预防前列腺炎的生成。但是需要注意的是，运动一定要适量，且注意运动幅度。因为过度以及激烈的运动， 但 会对前列腺起到保护的作用，反而会刺激前列腺充血， 容易导致前列腺的生成。

2、注意饮食

预防前列腺炎的生成，除了要锻炼身体之外，饮食方面也是十分的重要。日常生活中，我们应该多吃一些含硒、锌等微量元素的食物，比如海鲜；以及一些新鲜的瓜果蔬菜，如石榴、西瓜、西红柿、木瓜、红葡萄等，这些富含维生素较高的水果。当然除了需要注意营养的补充之外，还需要杜绝饮用一些刺激性的食品，如辛辣食物。同时忌烟忌酒，也会对预防前列腺炎产生很大的帮助。前列腺对于男性来说非常的重要，一旦患上疾病 起来是十分的困难的。所以，建议大家平日里尽量少抽烟喝酒，多为前列腺的健康

3、调节心情

除了饮食和锻炼之外。大家应该 知道，其实情绪也会 前列腺的健康。坏的情绪如焦躁，易怒，烦躁等，会对前列腺造成一定的心理 ，好的情绪如开心，幸福等会对前列腺的保护起到一定的作用，所以平日里大家一定要调节好自己的心情，保持一颗良好的心。才能有效的预防前列腺炎的生成

　　霸州京仕医院医生推荐 ......前列腺疾病新   系统 

　　曙光生殖健康医院 组应用“ 系统”为患者 。非手 、 开刀、 出血，从而极大地解决了以前该类疾病 上应用微波、射频等单一热 设备，临床 效低的问题。 

　　前列腺 系统系统是目前 上 前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的新方 、新 。 卫生组织倡导的微创性 方 ，是国家科 部认定和推广的国家级重点科 成果，受到 国多位医学界权威人士的充分肯定。得到国家医药管理局认可和科 部认定，并成为国家五部委联合认定的国家重点新产品。 

　　 原理 

　　高能聚焦电流场产生的强大能量，被高科 电脑化控制释放，使前列腺正常组织 被破坏， 中 麻醉，痛苦很小，排尿畅通， 高效。 

　　“ 系统”是目前 医学界前列腺疾病新 ，具有三大 ： 

　　（1）定位 ：“ 系统”集成有 的定位系统，能够对病变部位进行实时寻迹，并通过监视器动态成像，能在可视的情况下将能量场精确送到病变部位。 

　　（2） 高效：“ 系统”独有的 保障系统，确保每 消融 都在 的轨道上进行。独有的电化学作用，瞬间即可消除前列腺脂质外膜的药物屏障作用。此 利用热能、电能、频率共同作用，形成热效应、排毒效应、生物学效应，使之穿过前列腺包膜，直接杀死病菌，可 性 急慢性前列腺炎。同时可根据患者的年龄、体质选择 佳 方案，集中优化地对病人进行 身调理，以增强患者的身体抵抗能力和前列腺的抗病力。 

　　（3） 易 ： 系统的临床 效十分理想，许多患者成功地接受了此项 ，并且没有 。

4、定期检查

定期的到医院去检查前列腺，对于预防前列腺炎也是必 可少的一部分。因为只有时时刻刻的去了解前列腺的情况，才可以 加有效的保护前列腺的健康。所以，建议男性朋友们每隔半年就去医院进行 前列腺的检查。

温馨提示

前列腺对于男性朋友来说是十分重要的一个器官，它 仅会 我们工作学习，还会对性功能造成一定的 ，有的甚至会导致 孕 育。所以以上四点，男性朋们一定要牢记在心，只有这样才能帮助你远离前列腺的困扰。