精子畸形是男性常见的精子精液异常疾病，其严重 了患者的身体健康，同时导致了男性 育的发生。所以，男性朋友们在日常的生活中一定要多加注意。那么，如何降低精子畸形的发生呢?来看看医生的介绍吧。

　　如何降低精子畸形的发生?霸州京仕医院医生表示，降低精子畸形发生的做 有：

　　1.饮食健康。对于一些食物：如羊肉、枸杞、韭菜等等，对于男人的生精能力有一定帮助。是可以多吃吃的。饮食上，吃一些相关比较好的食物是有一定的帮助的。

　　2.向麻醉剂说 。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

　　3.少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　4.适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降。戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的 主要因素，因此戒烟势在必行。

　　以上就是医生对降低精子畸形的做 的详细介绍了，看了医生的介绍之后相信大家也都了解清楚了吧。霸州京仕医院医生提醒，如果您还有 多关于精子畸形的问题想要了解，建议您在线咨询我们的医生，医生将为您做详细的介绍。

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